Quantcast
Channel: Johannas träningsblogg 200 days | Johannas träningsblogg
Viewing all articles
Browse latest Browse all 15

200 dagar?

$
0
0

Jag har liksom glömt av att jag hade den här 200 dagars utmaningen för mig själv. Men jag hade tänkt att sammanfatta hur det har gått nu, även fast det skulle gjorts 1 juni. ;)
Jag skrev då att jag skulle vara i mitt livs form, men jag känner att jag inte är där än, har kommit till skott med att det tar längre tid än 200 dagar. Men det har ändå hänt grejer sen dess.

Jag ville i september förra året:

  • Gå ner ca:9-11 kg – har inte gått ner riktigt så mycket än, men inte långt kvar
  • Springa milen på 50 min – inte testat, fokuserar mer på styrketräning nu
  • Reducera så mycket celluliter som möjligt - svårt som tusan, bara att kötta på
  • En snygg kropp såklart, a la tone it up girls – inte riktigt där än
  • Leva mycket hälsosammare – det gör jag verkligen, mkt har förändrats
  • Kontinuerlig träning – där ligger jag också på plussidan

Då:

Nu:


Viewing all articles
Browse latest Browse all 15

Latest Images

Trending Articles


Därför skilde sig Hans Fahlén och Kristin Kaspersen


Benita Gustafsson premieras av SFI


Benjamin Ingrosso om att vara gay


Thorsten Flinck i slagsmål med Ola Rapace


Ring gnaget


Grundläggning på berg


Bygga till befintligt hus med källare


Mellan-tider


Hästen 21


Isa Stenberg: Vi samarbetade med Sveriges farligaste fångar


Dödsfallsnotiser


Allan Lindqvist


Laila Bagge misshandlad av pojkvännen


Nya Tider granskar mördad gängledare


Minnesord


Body Vit sköld lång ärm


De vill rädda motorcrossbanan i Vörå


Jag har köpt häst :D


Rostorn Riddare


Radhusetta i Kvevlax uthyres (säljes)